AddThis Deling ButtonsShare til FacebookFacebookfaceBookShare til TwittertwittertWittersHare til PinterestpinterestPinterestShare til Moreaddthismore6
American Heart Association ga nettopp ut en ny vitenskapelig uttalelsesoppgave i tidsskriftet Circulation, med tittelen “Pet Ownership and Cardiovascular Risiko.” Konklusjonene i denne artikkelen har blitt godkjent av forskjellige hjertehelseorganisasjoner, inkludert American Association of Cardiovascular and Pulmonary Rehabilitation, American Society of Hypertensjon, American Society for Preventive Cardiology, National Heart Foundation of Australia, Den forebyggende kardiovaskulære sykepleierforeningen, og World Heart Federation. Hjertesykdom er den viktigste dødsårsaken for både menn og kvinner, så teknikker for å redusere risikoen for hjertesykdommer og forbedre hjertehelsen er veldig viktig.
I denne artikkelen gjennomgår eksperter bevis som viser virkningen av kjæledyrseierskap på Heart Health:
Eierskap av kjæledyr er vanligvis knyttet til redusert blodtrykk.
Noen studier viser en lavere risiko for høyt kolesterol og triglyserider i hjørnetanniere sammenlignet med de som ikke eier en hund.
Hundeeiere er mye mer aktive enn ikke-eiere. For eksempel rapporterte en studie at hundeeiere gikk dobbelt så mye som ikke-eiere. Canine -eierne sa at de trengte å gå mye mer på grunn av hundene sine.
Hovedeierskap reduserer hjertene reaktiviteten til stress.
Blant personer som har hjertesykdom, er overlevelse betydelig bedre blant hundeiere.
Ekspertene konkluderte med at å eie et kjæledyr – spesielt en hund – sannsynligvis reduserer risikoen for hjertesykdommer. Disse funnene resulterte i at American Heart Association anbefaling om at å eie et kjæledyr – spesielt en hund – kan være en fornuftig teknikk for å redusere risikoen for hjertesykdommer. De advarte imidlertid nøye om at vedtakelse av en hjørnetann ikke burde gjøres hovedsakelig for målet om å redusere kardiovaskulær risiko. Når vi snakker om i kraften til å satse haler, kan det å bruke tid med en hjørnetann ha utrolig, helbredende kraft. Selv om hunder kan tilby bemerkelsesverdig komfort og kameratskap, er de levende vesener som trenger daglig pleie, inkludert tid til måltider, lek og hvile. I noen tilfeller er ikke heltidsansvaret for å ta vare på et kjæledyr mulig. I så fall kan du alternativt dra nytte av kjæledyrinteraksjoner ved å frivillig til å gå en nabo’s Canine eller leke med katten hennes. Eller du kan vurdere å frivillig arbeide ved et dyrehjem for hjørnetann gå eller kose tid med katter eller kaniner som venter på adopsjon.
Hjelp med å bekjempe hjertesykdomstatistikk ved å trene mer, spise riktig og tilbringe kvalitetstid med favoritt kjæledyret ditt. Tid med Fluffy er morsom, og ifølge eksperter fra American Heart Association, bra for ditt hjerte.
Helsemessige fordeler med kjæledyr